■香り物。いわゆるスパイス、ハーブと言われるものの多くはこちらに入ります。
  体を温める・血液循環をよくする・食べ物の腐敗や臭みを消すなどのはたらきをします。

  クシャミ、鼻水、鼻づまり、皮膚病、 腹の冷えている方や便秘しやすい方は
  タップリとお摂り下さい。






■便秘、アレルギー性鼻炎、皮膚炎、花粉症などにかかりやすくなります。
  スパイスの摂りすぎを気にする方もいますが、欧米諸国に比べ、使用するスパイスの
  種類も量も少ない日本の食卓では圧倒的に不足している方が多いです。






【辛温】
蘭香 紫蘇 にら
芥子 わさび 胡椒
山椒 唐辛子 生姜
大根 かぶ
にんにく わけぎ
日本酒 ワイン 焼酎
【辛平】
里芋 ねぎ

【辛寒】
ずいき
  







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